동충하초 건강이야기 반갑습니다 이번 포스팅에서는 동충하초의효능에 대해서 알아보겠습니다 동충하초 효능 악성빈혈예방에 좋습니다B12는 악성빈혈에 좋습니다.비타민 B12는 사람의 체내에서는 합성할수 없으므로 반드시 음식을 통해서 섭취해야 하는데 식물성 음식에서는 유일하게 동충하초만 비타민B12를 포함하고 있다고 합니다 항암작용을 합니다일본의 동북대학과 동북약학 대학의 공동연구 결과 암에걸린 실험쥐를 대상으로 한 동충하초의 항암력은 76%정도로 나타났다고 합니다즉~ 암세포를 76%정도 파괴했다는 뜻입니다또한 동충하초의 종양 억제율은 83%정도로 대단히 높은편이고 항암성분이 포함되어 있음이 발견 되었다고 합니다동충하초에 들어있는 이 성분은 전혀 부작용이 없고 저항력 증진,세균이나 바이러스 감염에 뛰어난 작용을 나..
운지버섯효능 , 운지버섯먹는법 안녕하세요~ 이번 포스팅에서는 운지버섯의 효능 및 먹는법에 대해서 간략히 살펴보겠습니다 운지버섯효능 항암효과 버섯류들은 일반적으로 항암작용을 한다고 알려져 있습니다운지버섯 역시 항암효과가 뛰어난데 운지버섯의 60% 정도가 폴리사카로이드라는 성분으로 이뤄져면역력증진 및 암세포의 성장을 억제시켜 준다고 합니다. 간건강 운지버섯은 간에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다운지버섯을 꾸준히 드시면 간세포의 손상을 막고 이미 손상됐더라도 재생을 도와서 간건강에 좋다고 합니다 면역력개선 운지버섯의 인터페론성분이 면역력을 높여주는 기능을 한다고 합니다.면역력이 향상되면 항암치료에도 도움이 되며,병도 잘 안걸리고걸려도 빨리 낫는다고 하네요 콜레스테롤저하 운지버섯을 드시면 콜레스테롤을 제거해 혈액..
맛있는 소고기 건강이야기 반갑습니다주말 잘 보내고 계신가요?휴일은 맞이해서 소고기요리 어떠신지요?이번 포스팅에서는 소고기의효능 및 칼로리에 대해서 아라보고자 합니다.그럼 소고기 효능 먼저 시작할께요~ 소고기 효능 빈혈에 좋아요소고기는 철분성분을 함유하고 있어서 빈혈 치료 및 예방에 도움이 된다고 합니다 원기보충에 좋아요소고기에는 각종 영양소와 양질의 단백질이 함유되어 있어서원기 회복 및 보충에 도움을 준다고 합니다 성장기 어린이에게 좋아요소고기에는 성장기에 필요한 필수 아미노산이 함유되어 있어서성장기 어린이들에게 좋다고 합니다 면역력증진에 좋아요소고기는 면역력을 증진시켜준다고 합니다면역력이 향상되면 외부 바이러스로부터 우리몸을 보호해줘서각종 질병으로부터 보호를 받을수 있다고 합니다 다이어트에 좋아요소고기..